健康咨询描述： 眼睛350度近视严重吗

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韩明磊 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 擅长: 视网膜母细胞瘤，早产儿视网膜病变，度近家族性渗出性视网 微信扫一扫，视严随时问医生 2025-05-16 09:10:29 我要投诉       

一般来说，眼睛眼睛 350 度近视属于中度近视。度近

近视是视严指在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，眼睛导致看远处物体模糊不清。度近350 度近视会对视力产生一定的视严影响，在日常生活中，眼睛可能会出现看远处物体不清晰、度近容易眼疲劳等情况。视严

对于 350 度近视的眼睛人来说，需要及时配镜矫正视力，度近以避免近视度数进一步加深。视严同时，要注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，如长时间看书、看手机、看电脑等。每隔一段时间，应该让眼睛休息一下，可以眺望远方或者闭目养神。保持良好的用眼姿势也很重要，不要躺着或趴着看书、看手机等。在饮食方面，可以多吃一些富含维生素 A、C、E 和锌等营养素的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，这些营养素对眼睛的健康有益。

350 度近视需要引起重视，通过合理的矫正和良好的用眼习惯，可以有效地控制近视的发展，保护眼睛的健康。